TIPS DEL HOGAR
Hola
¡Gracias a Dios ya llovió! Ahora a disfrutar de la lluvia. No hay nada tan
relajante como ver llover; el agua es vida.
BELLEZA
Con
tanto calor no podemos evitar sudar y que se tapen los poros de la piel; por lo
que necesitamos de una buena exfoliación, una vez por semana, con ingredientes
naturales como aceite y azúcar. Con esta mezcla humedezca la piel y aplíquela
con movimientos circulares en las áreas difíciles como codos, rodillas y
talones. Enjuague y listo, después es básico humectar.
SALUD
Le
llamamos “el mal del puerco” a esa somnolencia después de comer; pero la culpa
la tiene la circulación. El flujo sanguíneo, en lugar de concentrarse en los músculos
y el cerebro, pone toda su energía en el estómago y los intestinos, haciendo que el cerebro se llene de flojera.
Cuando uno come, el sistema nervioso parasimpático se pone en acción para
conservar energía y disminuir la frecuencia cardiaca. Pero no todas las comidas
son iguales, dependiendo de cuánto coma, su estómago se expande y mientras más
lo haga más sueño le dará. Lo ideal es dar una vuelta a la cuadra caminando después
de comer.
COCINA
Si
usa cucharas y otros recipientes de madera en la cocina, deseche los que
presente rajaduras o les falte un pedazo, pues en este estado tienden a
absorber los sabores de los alimentos.
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