TIPS DEL HOGAR
Por: Mara Villa
BELLEZA
Los
aceites naturales ayudan a regular la grasa de la piel, tienen una molécula que
entra al poro, lo limpian, lo humectan pero no lo tapan, ayudan a que la piel
se nutra e hidrate aun cuando pierde agua; dan elasticidad y la piel adquiere
luminosidad. Si tiene piel mixta o grasa, use aceite de jojoba. Piel normal,
aceite de oliva o piel seca, aceite de coco. Use solo dos gotas en piel húmeda,
no lo frote, solo apriételos con la palma de la mano. Úselos para limpiar la
cara, después use un tónico y póngase su crema humectante.
SALUD
¿Qué
es el SCI?... El Síndrome de Colon Irritable es una enfermedad originada por la
alteración de los movimientos voluntarios del intestino, que causa dolor
digestivo, alteraciones consistentes en diarrea o estreñimiento. Esta
enfermedad está relacionada con alteraciones emocionales de la cual las mujeres
no nos escapamos, por la vida agitada que llevamos, más los problemas que nunca
faltan. Unos consejos que puede tomar en cuenta son los siguientes: ejercicios
de respiración, meditación y yoga, evitar la cafeína; privilegiar la abundancia
de fibra, frutas, vegetales, nueces y granos enteros, mucha agua y puede añadir
un suplemento probiótico.
COCINA
Para
cubrir pequeños raspones o marcas en muebles de madera o puertas, use cera
líquida para calzado en el tono más parecido que encuentre.
“El éxito en la vida no se mide por lo que logras, sino por los
obstáculos que superas”
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