¡Hola! Nos saludamos nuevamente, agradeciendo su lectura a estos Tips hechos con mucho cariño para ustedes. A disfrutar este clima frío que invita a tomar un café de nuestra tierra.
Belleza.
Los labios pierden firmeza conforme pasa la edad al igual que la mayor parte del cuerpo. Así que cuidarlos con productos hidratantes y factor de protección solar, es fundamental porque los rayos UV (ultravioleta) destruyen el colágeno. Para darle volumen, elija lipsticks en tonos nude o rosa y aplique más cantidad del producto en el centro. Utilizar tonos obscuros hace que resulten los labios delgados y pérdida de vitalidad. Otra opción es aplicar iluminador sobre su labio superior así su boca se verá con más volumen.
Salud.
Si últimamente siente falta de energía puede sumar los siguientes alimentos a su dieta: Frutos secos, son fuente de proteínas y antioxidantes, su efecto energético es inigualable y natural. Plátano: ayuda a regular el sistema nervioso y aporta potasio que es bueno para los músculos. Avena: consumirla preferentemente en la mañana, es un hidrato de digestión lenta, es decir, proporciona energía durante más tiempo y reduce el colesterol. Atún y sardinas, son buenos para el sistema nervioso. Espinacas: es rica en magnesio, potasio, hierro, vitamina K y B, y beta-carotenos. Hagamos la prueba.
Cocina.
Haga su propio spray de almidón para planchar la ropa mezclando una cucharada cafetera de maicena en medio litro de agua, remueva la mezcla, introdúzcala en un espray y utilícelo sobre las arrugas difíciles, ya vera como desaparecen.
Ley de Atracción.- Quítele poder a todo lo que le perturbe. Recuerde que si no existe en su mente, tampoco existiera en su vida.
CAMBIE LA FORMA DE VER LAS COSAS Y LAS COSAS CAMBIARAN DE FORMA.
Un gran saludo a la Sra. Jovis, de Teocelo, asidua lectora de esta columna. Gracias por su preferencia…
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