¡Hola…! Nos saludamos como cada semana en este clima caluroso, por eso no debemos dejar de hidratarnos, esto siempre me gusta recordárselos porque es muy importante, pero no con refrescos ya que contienen demasiada azúcar, el agua de frutas de temporada es lo ideal, somos tan afortunados que tenemos en este momento naranjas, sandia, piña, etc., en fin lo saludable no siempre es caro, solo hay que utilizar la imaginación. ¡Feliz inicio de la primavera…!
BELLEZA
Para blanquear la piel utilizando un tomate (jitomate): dos cucharadas de azúcar, proceda a hacer un puré con el jitomate, añada la azúcar poner en la cara limpia durante 15 minutos, al término, enjuagar con agua tibia y después con agua caliente, usarla 3 veces a la semana y verá resultados.
SALUD
Jugo verde para bajar el colesterol y la presión alta. En el extractor en ayunas tres días deberá colocar estos ingredientes: 6 tallos de apio, 1 pepino, 1 taza de acelga, 2 limones y 1 naranja. Y con este licuado bajara el colesterol y la presión alta.
COCINA
La bandeja de hielo tiene otros usos: si tiene algún yogurt a punto de vencer que crea que no tiene salvación puede congelar su yogurt en pequeños cubitos para que duren más tiempo, sin tener que tirarlo porque al congelarse logra prolongar su preparación sin que se dañe.
Ley de Atracción.- Cada cosa que pensamos está dándole forma a nuestro futuro.
SER SENCILLO ES LO QUE TE HACE GRANDE
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