¡Hola a todos...! En estos tiempos de pandemia, el punto es reforzar nuestro sistema inmunológico, solo basta ir al mercado local y ver que ya están las mandarinas de temporada y mucha fruta más, aprovechemos lo que nos da la sabia naturaleza.
BELLEZA
Mascarilla para tener cabello brillante. Necesita una taza de yogurt natural sin azúcar que no sea light ni deslactosado. Una cucharadita de miel y un huevo. Mezcle en un tazón el yogurt frio, la miel y el huevo. Aplique en su cabello limpio y seco. Déjelo reposar por 30 minutos. Cuando enjuague su cabello, hágalo con agua templada y procure usar shampoo para bebe, pues suele ser más suave.
SALUD
Tips para tomar té de manzanilla. Alivia las hemorroides, dolores menstruales, alergias, calma dolores de muela, previene osteoporosis, alivia el estrés y ansiedad. Si se aplica directamente, mejora la cicatrización, reduce los niveles de azúcar en la sangre y regula la cantidad de insulina.
COCINA
Diferencia entre avena instantánea y avena normal. La principal diferencia es que la primera viene de un proceso previo y la normal viene cruda, el índice glucémico de la instantánea es mayor a la tradicional, ambas tienen las mismas calorías, la avena cruda es más saludable. La avena es uno de los cereales que se pueden comer crudos no le hace daño al organismo, así que es mejor comerla cruda para aprovechar todos sus beneficios.
LEY DE ATRACCION.- Somos más de lo que vemos o creemos ser. Somos seres ilimitados de la luz y energía.
LA SONRISA CUESTA MENOS QUE LA ELECTRICIDAD Y DA MÁS LUZ
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