La granada es una fruta de otoño, excelente para fortalecer el sistema inmune y las vías respiratorias. Es un alimento delicioso rico en vitaminas C y B2, B9.
Contiene minerales como potasio, hierro, zinc, cobre, selenio, magnesio y calcio. Reduce los niveles de colesterol malo gracias a los polifenoles que contienen. Disminuye las lesiones por aterosclerosis en un 35%.
· Previene la aparición de la osteoartritis.
· Protege la piel contra los efectos negativos de los rayos UV y regenera la dermis.
· Frena la progresión del cáncer de próstata o pulmón. Por sus propiedades naturales antiinflamatorias y su alto contenido de antioxidantes que pueden reducir el crecimiento de células cancerosas.
· Aporta beneficios en enfermedades como la diabetes o el Alzheimer.
· Algunos estudios científicos han demostrado que las semillas de granada son un poderoso afrodisíaco, por lo que es muy apreciada para las personas que padecen de líbido baja, inapetencia sexual o problemas relativos con disfunciones sexuales físicas. El poder de la granada limpia los riñones, gracias a su alto contenido en potasio.
· Baja la tensión arterial alta por su contenido en antioxidantes.
La cáscara astringente se usa en medicina y curtiduría, la corteza de la raíz sirve para eliminar parásitos intestinales, y con el zumo se obtiene un jarabe, la granadina, apreciada por su sabor, e indicada en la afecciones de garganta. Tiene como área de distribución la misma que el naranjo y el olivo, crece muy bien en zonas semiáridas, es una planta que crece bien en esta zona, seguimos siendo favorecidos con la benevolencia y fertilidad de ésta tierra. Si la fruta no es de tu agrado, o te gustaría recibir sus beneficios durante todo el año, puedes tomar Microdosis de Granada (Punica granatum L.).
“Pequeños cambios, pueden lograr que nuestro cuerpo se mantenga sano, prevenir y fortalecer es una buena práctica de salud muy económica y funcional.”
Lulú De León
teocelosiembra@gmail.com
Teocelo Siembra
NOTA:
Mercado Agroecológico de Coatepec
Sábados de 10 a 3 pm Cel: (222) 190-2378
En Teocelo con el Colectivo Teocelo Siembra, C. 20 de Noviembre 41 Centro
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