¡Hola…! ¿Qué tal el frio? Ahora sí estamos en pleno apogeo de los fríos, tenemos que abrigarnos y a nuestros hijos en las mañanas ponerles sus gorros, guantes y ropa térmica… y una recomendación es lavarnos y lavarles las manos seguido a nuestros hijos o con gel anti bacterial para evitar contagios.
BELLEZA
La sal gruesa es fabulosa para eliminar las células muertas del cuerpo y más aún cuando se mezcla con el aceite de oliva, un ingrediente magnifico para mantener la piel joven, hidratada y sedosa; se necesitan 2 cucharadas de sal gruesa, 4 o 5 cucharadas de aceite de oliva virgen. Mezcle la sal gruesa con el aceite de oliva para dar vida a este exfoliante, cuando esté listo métase a la ducha, humedezca la piel con agua y extienda la mezcla con un suave masaje. Es importante empezar en los pies y finalice en los hombros para activar la circulación en la sangre, una vez masajeada la piel podrá retirarlo con abundante agua. Utilícelo 2 veces al mes.
SALUD
Si le gusta cuidar su cuerpo y salud puede probar esta bebida ‘quema grasa’ fácil de hacer: una tapita de aloe vera, 1 cucharadita de aceite de coco orgánico, jugo de un limón, ½ taza de agua tibia. Preparación: mezcle y tome todos los días en ayuno. Ayuda a mejorar la digestión y alcaliniza el cuerpo, evitando enfermedades.
COCINA
Para que la comida no se pegue en la sartén, cubra este de sal hasta que se dore en la estufa, retírela y lave el sartén entes de usarlo y con este pequeño truco ya no se pegara más la comida al sartén al cocinarla.
Ley de Atracción.- Merezco todo aquello que me haga crecer como persona y ser feliz.
LOS HIJOS SE CRÍAN MEJOR CON UN POCO DE HAMBRE, UN POCO DE FRíO Y ALGO DE ESCASEZ.
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