BELLEZA
Mascarilla efecto Botox con yogur natural y plátano. Necesita dos cucharadas de yogurt natural sin azúcar, un plátano maduro y una cucharada de miel. Mezcle todos los ingredientes en un tazón y refrigere por 2 horas. Aplique en su rostro limpio y déjela de 15 a 20 minutos. Retírela con agua tibia y aplique un poco de crema hidratante. Úsela una vez por semana.
SALUD
Aproveche la temporada de mango y prepare este delicioso y saludable licuado con mucha fibra. Una taza de leche de avena o almendras, medio mango, una cucharada de linaza, dos cucharadas de avena y miel, licuar todos los ingredientes hasta tener una bebida suave y tersa.
COCINA
Tip para mantener los limones frescos por más tiempo. Necesita un recipiente con agua coloque los limones dentro del recipiente tape y refrigere.
Ley de la Atracción.- La fuerza no viene de la capacidad corporal, sino de la voluntad del alma.
Mantenerte positivo en momentos de estrés no es engañarte a ti mismo, es entender que la negatividad es un desperdicio de energía”.
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