¡Hola a todos…! Estamos en pleno invierno y la vitamina ‘’C’’ es muy importante que la consumamos, ya sea en jugo o de manera natural comiendo la fruta entera. Evitemos cambios bruscos de temperatura y abriguemos a nuestros niños y personas mayores. La salud depende de nuestros cuidados.
Belleza
Si desea un rostro reluciente, aplique agua de arroz antes de dormir, porque es un limpiador facial, reduce las arrugas y líneas finas, reduce los poros, le da una piel radiante y reduce el acné.
Salud
El eucalipto es una de las plantas más utilizadas para fortalecer los órganos del sistema respiratorio, debido a su aroma mentolado. Esta permite la máxima abertura de los bronquios y con ello una excelente obtención del aire. Ingredientes: 2 cucharadas de hojas de eucalipto, 20 gramos, 8 tazas de agua a punto de ebullición (2 litros) Hervir el agua, agregarle eucalipto, tapar y dejar unos minutos. Con mucho cuidado inhale el vapor mentolado por unos minutos.
Cocina
Uso culinario del vinagre de manzana: para potencializar el sabor de los alimentos, prolonga la conservación de la comida y previene el crecimiento de bacterias, desinfecta naturalmente las verduras, macera alimentos como carnes, vegetales y pescados.
La Ley de Atracción.- Nunca es tarde para emprender un nuevo rumbo, vivir una nueva historia o construir un nuevo sueño.
‘’UNA DIFICULTAD DEJA DE SERLO, TAN PRONTO COMO SONRIAS ANTE ELLA Y LA AFRONTES’’
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