La temporada más calurosa del año, está por llegar a México. En este 2021, “La Canícula” iniciará entre los días 15 y 20 de julio y concluirá hasta por el 16 de agosto.
Se le denomina “Canícula” a este periodo caluroso debido a que deriva de ‘Canis’, que significa ‘perro’ y hace referencia a la estrella Sirio, misma que pertenece a la constelación ‘Can mayor’.
En la antigüedad, se tenía la creencia de que durante los meses de julio y agosto dicha estrella unía su energía con el sol, razón por la cual el calor era tan intenso.
Este fenómeno se caracterizará por un calentamiento excesivo del aire, escasa nubosidad y pocas lluvias. Se dice, que podría llegar a extenderse hasta septiembre y viene acompañado de ciertas enfermedades; el golpe de calor es uno de los más comunes.
En esta temporada se exhorta cuidar principalmente a los adultos mayores, niños y personas que tengan enfermedades graves. Entre las recomendaciones están, tomar dos litros de agua diarios para mantenerse hidratados, evitar exponerse al sol por tiempos prolongados, usar ropa ligera y de colores claros, usar protector solar, cuidarse la cara con gorra o sombrero, ventilar los autos y lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón antes de cada alimento.
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