lunes, 3 de julio de 2017


Sorbitos del saber

Por: Millo Mora

Reino Animal.-  En el antiguo Egipto los gatos eran declarados dioses y el que matara a uno, pagaba su osadía con la muerte. Cuando fallecía uno, todos los miembros de la casa se rasuraban las cejas en señal de duelo.

TIP´S DEL HOGAR

¡Hola… Saludándolos nuevamente! Disfrutando de días lluviosos que le dan tanta vida a las plantitas.

BELLEZA
El vinagre actúa como tónico para el cuello cabelludo, y a algunas personas les agrada su efecto sobre el cabello. Los champús tienden a ser alcalinos, el vinagre es ácido. Al mojar el cabello con vinagre, se ayuda a balancear el PH del cuero cabelludo lo que puede reducir la caspa, suaviza el cabello y hace que se sienta más ligero. Si lo tiene teñido o con ondulación permanente se aconseja probar primero en un mechón para asegurarse que no lo decolora. Para hacer un enjuague en una botella de aerosol combine una parte de vinagre con ocho de agua y aplique después del Shampoo, no lo enjuague, que se seque al aire y no lo use más de una vez por semana.

martes, 27 de junio de 2017


A todas las personas que viven en Veracruz les comparto estas recomendaciones por la inseguridad que ahora impera en nuestro bello estado esto es  para cuidar de ustedes y de su familia, compartido por nuestro buen amigo Pablo Rivera Barragan. 
Sugeridos por INACIPE (Instituto Nacional de Ciencias Penales)

Debemos tomar estas medidas urgentemente.

1.- SÉ TOLERANTE.
Si al estar manejando alguien te viene "pitando" o te quiere rebasar, cédele el paso, no sabes quién es, ni su urgencia por pasarte.
No vayas a pelear ni a reclamar porque alguien viene apurando el tráfico o porque te cerró el paso, respira profundamente, cuenta hasta 10 y VALORA TU VIDA.
2.- SÉ CUIDADOSO.
Frecuentar centros comerciales, bares, discotecas, etc., ya no es seguro.
El narcotráfico se ha apoderado de estos lugares, y en cualquier momento pueden llegar al lugar donde estés y cerrarlo.
Habla con tus amigos y empiecen a reunirse en las casas para divertirse y conversar un rato.
3.- SÉ HUMILDE.
A veces nos gusta presumir de lo que tenemos.
Estos tiempos nos piden actuar "bajo perfil".
Si tienes dinero, que bueno por ti, pero que no lo grites a los 4 vientos, ni derroches en restaurantes, ni dejarte ver lleno de bolsas de negocios caros en centros comerciales, etc.
Los malosos ponen atención, y realmente andan buscando a gente con dinero para secuestrarlos y cobrar un jugoso rescate.
4.- SÉ PRUDENTE.
Ser valiente tiene sus consecuencias.
Si ves que a alguien le están haciendo daño o sabes dónde tienen a alguien secuestrado... avisa...
Pero no hables cerca del lugar, ni de tu celular, ni de un teléfono local.
Utiliza un teléfono público y habla desde el anonimato.
5.- SÉ ÁGIL.
Si estás en tu automóvil en medio de una balacera, agáchate hasta el suelo del vehículo y cubre tu cabeza con tus dos manos, si tienes niños dentro del automóvil, agárralos fuerte y échate al piso con ellos.
Si estás caminando e igual te toca algún tiroteo, no salgas corriendo ya que te pueden confundir, mejor tírate al piso y cubre tu cabeza con las dos manos.
6.-SÉ INTELIGENTE.
El narcotráfico también es dueño de los negocios sucios, como la piratería.
Deja de comprar esos productos de piratería, si no te alcanza el dinero para comprarte un CD original, entonces ve a un Café Internet y baja tu música, pero no compres CD's piratas, ya que al comprarlos apoyas la economía de estos individuos.
7.- SÉ RESERVADO.
Cierra la boca en lugares públicos y no hables "de que la delincuencia te tiene harta (o)"... o de que sabes dónde están los mafiosos... de qué quieres hacer algo por parar la delincuencia.
Ya no sabes a quién tienes al lado de tí en el restaurante, en la misa, en el parque, resérvate tus comentarios.
8.- SÉ PREVENIDO.
Si tienes hijos menores a los que les encanta salir, es tiempo de hablar muy seriamente con ellos, y si es necesario quitarles las llaves de los carros y prohibirles las salidas después de las 9 de la noche... a los ladrones y a la mafia les encanta operar en la noche.
Darán gritos, saltos, te maldecirán, pero es preferible aguantar eso, que dos o tres días en la morgue, esperando sus cadáveres... todo es por la vida de tu familia.
9.-SÉ DESCONFIADO.
No sabemos a quién tenemos de vecinos, ni quienes sacan conversación en el supermercado o quiénes son nuestros clientes, etc.
Mejor no socializar con personas que no conoces, no sabemos cuáles son sus intenciones.
10.- SÉ SUTIL.
Publicar tus fotos o las de tu familia en Facebook, Instagram, Twitter Myspace, etc. es divertido, pero no publiques fotos de viajes, de los carros de la familia, de tu casa, o de tus actividades ordinarias... los dueños de lo ajeno están convertidos en unos expertos en internet y ahí se van dando cuenta cómo te va a ti o a tu familia, y cuidado con lo que están publicando tus hijos, haz que te lo muestren.
11.-SÉ MUY PRIVADO.
Selecciona con mucho cuidado al personal que trabaja en tu casa (jardineros, obreros, personal de servicio fijo o por días) y sé precavido en el trato.
En casa no dejes en lugares accesibles tus estados de cuenta, chequeras, documentos legales, dinero, etc.
Limita al mínimo tu información personal, que no sepan de tus propiedades, vivienda, familia, cuentas, etc.
Trata de tener siempre una fotografía y copia de la cédula de los empleados de la casa.
12.- A PUERTAS CERRADAS.
Que en tu casa no abran la puerta a nadie, a menos que la persona esté completamente identificada.
No compres nada que te lleguen a ofrecer a la puerta.
No abras para entregar donaciones solicitadas por desconocidos.
Abandona la costumbre de vender el material reciclable a quien llega a comprarlo a la puerta.
Instruye a tu familia para que no abran para recibir paquetes o entregas inesperadas (si es legítimo, puedes reclamar el paquete de cualquier forma).
13.- ENTREGA LO QUE TE PIDAN.
Si desafortunadamente eres víctima de un asalto mantén la calma, no hagas ningún movimiento que los ponga nerviosos, no les veas la cara, entrega lo que te pidan y trata de alejarte calmadamente.
Oponer resistencia puede costarte la vida.
14.- MENOS ES MÁS.
Lleva siempre poco dinero en efectivo, utiliza para diario una tarjeta con un límite de crédito bajo y guarda las gold/platinum card bajo llave para cuando las necesites.
Abre varias cuentas de banco para los gastos corrientes y divide los depósitos y gastos, para que nunca des la impresión de disponer de recursos inmediatos.


Cortometraje de productora coatepecana "El tigre y la flor" nominado al Ariel 2017

La joven coatepecana Paola Guadalupe Rivera Pérez que compite por el premio Ariel del mejor cortometraje de ficción presentando el suyo con nombre “El tigre y la flor”, tendrá su ceremonia el día 11 de julio en el palacio de Bellas Artes en la ciudad de México. 

Los invita a visualizar su cortometraje en el siguiente link.

lunes, 26 de junio de 2017

Coatepecana ganadora de los 1200 metros planos en Jalisco




La coatepecana Alondra Vera Beltrán obtuvo este lunes 26 de junio medalla de oro en 1,200 metros al obtener un tiempo de 3.49.32 minutos, en la competencia de los juegos nacionales a nivel secundaria en la ciudad de Guadalajara, Jalisco, ella es alumna de la secundaria Ignacio de la Llave. 
                                                  ¡FELICIDADES ALONDRA!

Reconstruyen el camino Teocelo – Baxtla


Arturo Antonio Pérez.- Con una inversión de 10 millones de pesos, gestionado por la diputada federal, Noemí Guzmán Lagunes, ante el gobierno de la República el pasado martes 20 de junio inició la reconstrucción de 4 kilómetros de la carretera Teocelo-Baxtla, que beneficiará a más de 8 mil habitantes de diversas comunidades de los municipios de Teocelo y Cosautlán.
Entrevista Regidores

Continuamos con las entrevistas a los ediles electos, quienes entrarán en funciones a partir del 1 de enero de 2018.


En esta ocasión platicamos con Jesús Enrique Rivera Ávila, quien fuera candidato a Regidor Primero por el PAN y que, al triunfo de la alianza, pasa a ser el más firme edil del próximo ayuntamiento: el Regidor Primero.

Vuelve el problema de la recolección de basura a Coatepec


Arturo Antonio Pérez
De nueva cuenta, el Pueblo Mágico de Coatepec, vuelve a padecer del problema de recolección de la basura, principalmente en el primer cuadro de la ciudad, donde la acumulación de los desechos domésticos en las calles, dan un feo espectáculo para los turistas que visitan este lugar.
Estoy a favor de la Xiqueñada: Manolo Sánchez

Arturo Antonio Pérez 
El diputado local por Coatepec, José Manuel Sánchez Martínez fijó su postura respecto a la realización de la Xiqueñada y se pronunció a favor de que se lleve a cabo esta actividad, pues es una tradición que ya tiene decenas de años y que identifica a las fiestas tradicionales de Xico.
Xico en riesgo de perder el título de “Pueblo Mágico”: Secretario de Turismo

Arturo Antonio Pérez
El secretario de Turismo, Leopoldo Domínguez Armengual, confirmó que este año no habrá "Xiqueñada", que es una fiesta tradicional en el municipio de Xico donde los asistentes se divierten correteando vaquillas. Mencionó que este evento no se realizará porque viola la Ley estatal de protección animal.
Entregan reconocimientos a periodistas de Xalapa y Coatepec


Arturo Antonio Pérez
Este viernes 23 de junio, en el Auditorio “Benito Juárez” del Palacio Municipal de Coatepec, la Asociación Periodistas Unidos de Coatepec, que encabeza Alfonso Mora Chama, hizo entrega de reconocimientos a periodistas destacados de Xalapa y Coatepec.
Revisa Pepe Yunes política monetaria, inflación, tipo de cambio y la deuda pública con Banxico


Ciudad de México, 19 de junio de 2017.- En reunión de trabajo, el senador por Veracruz Pepe Yunes Zorrilla, junto con el gobernador y el subgobernador del Banco de México, Agustín Carstens Carstens y Alejandro Díaz de León, respectivamente, revisaron los temas de los escenarios económicos nacional e internacional, la política monetaria, la inflación, el tipo de cambio y especialmente, la deuda pública.
El 24 de junio se celebra el Día del Socorrista
Por: Akin Salver

“Yo no era ni un sabio, ni un médico, sino un simple particular. La vista de horror de aquel campo… me inspiró el ardiente deseo de que, en el porvenir las víctimas de la guerra, fueran reconocidas como sagradas, sin distinción de grado ni de nacionalidad…”  HENRY DUNANT,  Un recuerdo de Solferino.

BOSQUE JOVEN
Por: Arlette Vera Beltrán
PILAS
“La Tierra ama nuestras pisadas y teme nuestras manos”
Joaquín Araujo
Gran parte de los aparatos que todos usamos funcionan con pilas: el control remoto, linternas, juguetes, teléfonos, entre muchos otros. Hoy en día, han constituido con el problema ambiental difícil de solucionar si no colaboramos todos.

¿Quiere saber de café?

Visite Coatepec, Veracruz
(Apuntes básicos para una MONOGRAFIA)

Este pequeño trabajo dedicado al café, como producto de la madre tierra en mi ciudad natal, o por mejor decir, en el municipio de Coatepec, alcanza una connotación muy especial ya que COATEPEC ES LA TIERRA QUE LE DIO NOMBRE AL CAFÉ DE MEXICO EN EL MUNDO.

Capuchino
Por Adolfo Cortés Veneroso.

Hoy inicio una faceta más en mi vida, la de escribir para un medio de comunicación como lo es Espresso, Semanario de Coatepec, Pueblo Mágico. Los temas serán variados, pues como cuando vamos a un café, los temas que ahí se abordan son diversos: de política, economía, sociedad, y muchos más, todo depende lo que este en boga en ese momento; pero lo importante es pasar un rato agradable disfrutando un buen café, y charlar un poco con algún amigo o parroquiano, por lo que, en esta ocasión abordaré un tema reciente: las elecciones Municipales.

Cerca del Cielo.
Por: José Ramón Flores Viveros.
Las madres hacen milagros.
¿Por qué vivir atormentado en el pasado, habiendo tanto por vivir en el presente?
                                        Anónimo.

El mes pasado se celebró a las madres. En la revista selecciones de mayo, encontré algo que me gustó mucho es de Anne Roumanoff. “Feliz Día de la Madre a las mamas cansadas y a las que cansan, a las consentidoras y a las ausentes, a las que lloran y a las que nos hacen llorar, a las que se toman todo en serio y a las que no se toman nada en serio. Feliz Día de la Madre a las que se arreglan y a las que no lo hacen, a las que dan sin condiciones y a las que están dispuestas a ayudar. ¡Feliz Día de la Madre a todas las mamás. Ahora sé que ninguna debe sentir culpa porque todas dan lo mejor de sí”.

DESDE LA FINCA

El mero día de San Juan.- En plenos calorones propios del verano, en la finca se escucha el murmullo, convertido casi en griterío, de los jornaleros que con gusto realizan sus labores. Saben que por la tarde caerá un característico aguacero de junio, de esos que llegan con norte, pero que alimentan a la tierra de la humedad necesaria para el cafetal. Es sábado y después de la raya tendrán su festejo. Desde el jueves cortaron varios “palmitos”, esa flor blanca que dan los izotes y los van a preparar en chilatole. Ese que se prepara con espinazo de cochino.

EDITORIAL


Toda función pública está reglamentada. Al asumir funciones, los ediles deben dejar de lado la política para asumir el papel de autoridades para toda la gente y servidores públicos del municipio. Dejen de ser ciudadanos comunes al rendir la protesta de ley. En su función, solo les es permitido lo que la ley autoriza, a diferencia del ciudadano común que puede hacer todo lo que la ley no le prohíba.


Metapolítica

Espionaje vil
Gregorio Jácome Moreno

¿Son los periodistas y activistas los nuevos enemigos del gobierno federal? ¿Cuál es entonces la finalidad de que se ocupe el software “Pegasus” para conocer no solo su actividad pública, sino también la vida privada de algunos comunicadores cuyos espacios informativos resultan influyentes en la opinión pública? Tal  programa está diseñado para investigar al crimen organizado, al enemigo de guerra, si acaso, pero como el gobierno federal todo lo hace al revés, lo utiliza para averiguar la vida íntima de los comunicadores y líderes sociales. Vuelvo a la pregunta. ¿Son acaso un peligro para la estabilidad de la nación?
¿PROFESIONISTAS?

Por Yamileth Abigail Hernández Ramirez.

Como ya todos sabemos la educación es fundamental en la vida de un ser humano, pues es encargada de llenarnos de conocimientos y advertencia para la vida real, aunque también se piensa que las escuelas o la educación escolar son muy distintas al “mundo exterior”.


SORBITOS DEL SABER

Reino Animal.- Se considera el canto del ruiseñor como el más hermoso de todas las aves. Por ello en el contexto musical, se apoda a los mejores cantantes como los “ruiseñores”

TIP´S DEL HOGAR.

Hola… ya estamos en verano, a disfrutarlo y esperando que los calores no sean tan intensos.
BELLEZA
Los callos son la defensa de su piel para protegerse contra un roce repetido o la presión de unos zapatos ajustados. Hay un remedio para suavizar y remover los callos. ¿Con qué cree? Pues con piña, haga lo siguiente: remoje sus pies con agua tibia 20 minutos, corte un trozo de cascara de piña fresca y apoye suavemente la parte interior contra el callo. Utilizando una venda, sujete la cascara al callo durante toda la noche. Retire con cuidado al día siguiente. Luego vuelva a remojar el pie en el agua. Talvez necesite cuatro aplicaciones más. La bromelaína, es una enzima que contiene la piña que suaviza y desprende la piel muerta.

miércoles, 21 de junio de 2017

EDITORIAL


Los índices de criminalidad que se observan en la actualidad dan cuenta de un grave deterioro del tejido social. La saña con que se comenten muchos crímenes, hablan de un preocupante desprecio por la dignidad humana. Queda abierta la interrogante de qué hicimos mal o qué dejamos de hacer para llegar a estos niveles de descomposición que anulan el derecho a una vida en tranquilidad.

En este sintomático fenómeno, con conatos ya de descontrol, tiene que ver sin duda, un modelo educativo rebasado, la disfuncionalidad de la institución de la familia y el terrible y paradójico aislamiento a que conducen las tecnologías de la información, aunque lo que más impacta de manera dramática es el descuido inadmisible de nuestros niños y jóvenes.

El 12 de junio está instituido como “Día Mundial Contra el Trabajo Infantil”; según cifras oficiales en México hay 2.5 millones de niños que trabajan, sin contar los que en la informalidad crecen en la calle en estado de vulnerabilidad, es la misma cantidad de niños que se ven afectados de manera irreversible en su desarrollo físico y psico-social y que en muy poco tiempo se convertirán en jóvenes con traumas y resentimientos por la falta de oportunidades, posiblemente reproduciendo los patrones conductuales de los que hoy nos dolemos.

Nuestros jóvenes están expuestos a muchos peligros; viven en la perspectiva de un futuro incierto y, en general, aun los que tienen la fortuna de acceder a los ámbitos universitarios, luego de muchas penurias se enfrentan a la frustrante realidad de la falta de empleos, de la exclusión, la indiferencia y el olvido; en contraste, los atajos se ofrecen atractivos… seductores.


No es con retórica arrogante como se frenará la rampante criminalidad, tampoco con alardes y altos presupuestos en materia de seguridad; urge coordinación en los tres niveles de gobierno para el diseño y aplicación de políticas públicas en favor de los niños y jóvenes.

martes, 20 de junio de 2017

TIP´S DEL HOGAR


¡Hola… ya casi saliendo nuestros hijos de otro ciclo escolar; exámenes finales, etc., esperando que todos salgamos bien (de calificaciones)… Saludos…!

BELLEZA
Para que su boca luzca más bella, aplíquele un lápiz labial y una fina capa de vaselina. Así obtiene un color suave y mantiene los labios húmedos. Para darle resplandor a una piel muy seca, aplíquele un poco de vaselina en las mejillas, suavemente para que no se afecte el maquillaje.

SALUD
La enfermedad celíaca es una intolerancia permanente en el gluten, presente en el trigo, cebada y centeno, que provoca una inflamación de la mucosa del intestino delgado, que dificulta la absorción de nutrientes. Debemos de estar atentos a estos síntomas por si alguien cercano a nosotros los tiene, acudir a su médico para que de su diagnóstico.

COCINA
El árnica actúa como cicatrizante y desinfectante, disminuye el dolor y la inflamación. Su uso en infusiones, compresas, cataplasmas y ungüentos es totalmente seguro. Se utiliza en el tratamiento de infecciones, llagas, rozaduras de bebé o lesiones musculares. No debe faltar en nuestro botiquín de plantas medicinales.  



“QUIEN TIENE LUZ PROPIA INCOMODA AL QUE ESTÁ EN LA OSCURIDAD”

SORBITOS DEL SABER


Por: Millo Mora

Reino Animal.- Una ballena azul recién nacida mide 8 metros y pesa 8 toneladas. Se dedica a comer y aumenta 3.3. Kilos de peso por hora durante sus primeros 3 años de vida. Ya adulta pesa entre 160 y 180 toneladas.

Cuerpo Humano.- El dedo más largo de los pies es exactamente del mismo tamaño del dedo pulgar de las manos.

Instrumentos Musicales.- La trompeta está entre los instrumentos metálicos más antiguos que se conocen. Una de las más antiguas se encontró en la tumba del faraón egipcio Tutankamón.

Planeta Tierra.- El petróleo y el gas son los restos de incontables millones de pequeñas criaturas marinas que vivieron hace miles de años, que fueron sepultados ya sea en el fondo del océano o de la tierra firme.

Naturaleza.- Los hongos se reproducen a través de esporas, que son como las semillas de las plantas. Si se dan las condiciones adecuadas producen un honguito que va brotando por encima del suelo.



Y por último quiero mandarles un afectuoso saludo a mis dos grandes compañeros Ángel Uriel y Marco Aurelio por colaborar con “Sorbitos del saber” y por ser fieles lectores de este medio.